İsteyin ki Olsun

Değişmeye Hazır mısınız? Bu kitapta Hümeyra Gürel Tümay’ın içsel yolculuğu sırasında karşısına çıkan kişisel gelişim çalışmalarını ve bunlarla ilgili kişisel deneyimlerini okuyacaksınız. Kitapta paylaşılan öğretiler; duygularla dengelenmeyi, ruhunuzun derinliklerine inmeyi ve iç sesinizi dinlemeyi öğretecektir. Öğretilerin amacı, kişinin olumsuz duygu ve düşüncelerini olumlu bilince dönüştürecek köklü değişimlere hazırlamaktır. Kitapta verilmiş olan kılavuzu takip ettiğinizde limitlerinizin […]

Geleceğin Psikolojisi

Stanislav Grof ,bu kitabında, olağandışı bilinç halleriyle ve kişilik ötesi psikolojiyle ilgili olarak şimdiye kadar yapmış olduğu tüm çalışmaları özet halinde sunmakta ve insan bilinçunun derin yönleriyle ilgili elde ettiği bulguları paylaşmaktadır. Araştırmalarını “holotropik deneyimler” olarak adlandırdığı farklı bilinç halleri üzerinde yoğunlaştırmıştır. Psikoloji ve psikiyatrinin temel varsayım ve kavramlarının radikal biçimde gözden geçirilerek, holotropik deneyimlerle […]

Yol Sensin

Bu kitabı, kişinin kendi yaşamında ortaya çıkan acı ve tatlı olaylar karşısında bir denge oluşturabileceğini anlatmak için hazırladım. İçeriğindeki bilgiler, kişilerin yaşadığı olaylar karşısında cevabını bulmakta zorlandığı; ‘’neden bazı şeyleri yaşamak zorundayım?’’ ‘’neden mutlu olamıyorum?’’ ‘’neden başarısızım?’’ ve buna benzer soruların anahtarı niteliğindedir. Kendinizi özgürleştirmenizi, mutlu olmanızı, etik ve ahlak anlayışlarınızı oluşturabilmenizi sağlayacak ilkelere ulaşacak, […]

Teslimiyetle Gelen…

Bir kontrol tutkunu musunuz? Çoğu insan, güven ihtiyacı içinde hayatının her boyutunu kontrol altında tutabilmek için didinir durur. Öncelikle kabul etmemiz gereken şey; hayatın kontrol edilemez olduğudur. İyileşmede ilk adım bu gerçeği kabul etmektir. Teslimiyet, vazgeçmek, teslim olmak anlamına gelmez. Elbette zorluklar karşısında endişeli ve depresif hissetmek doğaldır. Kendinizi akışa bırakmayı öğrendiğinizde, teslimiyet sanatı, bu […]

Hedef Belirleme Teknikleri

Bu kitabı, gerçek ihtiyaçlarını belirlemekte ve belirlediği hedeflere ulaşmakta zorlanan kişilere yardımcı olmak için hazırladım. Kendi yaşam deneyimlerimden oluşan kitaptaki bilgiler, yaşam amacınıza ulaşmak için gerekli olan becerileri elde etmeniz konusunda sizi destekleyecektir. Bu teknikleri, elde etmek istediğiniz herhangi bir hedef için kullanabileceksiniz. Uygulamalar, hedeflerinize korku ve şüphe duymadan, daha çabuk, daha etkin ve daha […]

Mutluluğu Arayanlar İçin

Bu kitabı, mutluluğu kendinize çekmenin yollarını keşfetmeniz için hazırladım. Kitapta yer verdiğim uygulamalar, size kolayca pratik yapma imkânı oluşturarak, mutluluğun size özel tanımını bulmanızı sağlayacaktır. Beraberinde boşluklar bırakılmış sorulara verilecek samimi ve dikkatli cevaplar; olduğunuz kişiden, olmak istediğiniz kişiye doğru olan yolculuğunuzu hızlandırarak sizi mutluluğa götürecek ipuçlarını bulduracaktır. Bu kitap üzerinde çalışmaya zaman ayırdığınızda, size […]

Güneşi Gördüm

Bu kitap, erken yaşta babasını kaybederek amaçsızlığın içinde kaybolan ve başarıyı bir türlü yakalayamayan küçük kız Elifin öyküsü. Elif bir yandan kendini hiçliğin içinde kaybolmuş hissederken, bir tarafta tadamadığı aşkı, bir tarafta da ölümün üzerine sinen soğuk nefesine rağmen hayata tutunmaya çalışıyor. “…Evet uçuyordum. Burası bir gökyüzüydü. Altımda deniz vardı. Güneşin, masmavi gökyüzünden üzerime yansıdığını […]

30 Günde Adım Adım Verimlilik

“30 Günde Adım Adım Verimlilik” kitabını, yaşamlarına daha fazla değer katmak isteyenler için hazırladım. Sıradan bir yaşamı deneyimleyenlerin, kısıtlı potansiyellerle çalışanların, yaşam kalitelerini arttırarak daha fazla sağlık, mutluluk, huzur, başarı ve neşe üretebilmelerini sağlamak için, 30 gün süresince adım adım nasıl yükselebileceklerini ve daha fazlasına nasıl ulaşabileceklerini gösterdim. Bu kitabı okuyarak neden bazı insanların verimli […]

Bilincin Genişlemesi

Bu kitap, bireyin psikospiritüel gelişimi için, toplumun kültür dönüşümünde bilinç genişlemesinin rolünü ve önemini irdeler. İlk bölümde, Kilise tarafından rahat verilmeyen, bilim tarafından alay edilen simya biliminin holistik dönüşüm öğretilerinin, 20.yüzyılda iki İsviçreli bilim adamı tarafından tekrar nasıl canlandırıldığını anlattım. Bu bilim adamları, simyasal sembolizmi psişenin nesnel dili olarak tanımlayan C.G. Jung ve LSD’yi keşfiyle […]

Her Zaman Daha İyisi Var

Bu kitabı yoğun kontroller oluşturarak yaşamlarını cehenneme çevirenler ve daha iyisine ulaşmakta zorlananlar için hazırladım. Kitapta verdiğim uygulamaları çalışarak öncelikle her zaman daha iyisinin var olduğu bilinçliliğine ulaşmayı, daha iyisine ulaşmanızı engelleyen kontrolleri ortadan kaldırmayı ve daha iyi bir amaca yön velebilmek için özgürlüğünüzü yeniden kazanabilmeyi öğreneceksiniz. Vermek istediğim mesaj; ulaştığınız başarıyı korumak için oluşturduğunuz […]